کیست بیکر در یک نگاه
کیست بیکر توده یا کیسه های پر از مایع است که در پشت زانو ایجاد می شود.
این وضعیت می تواند ناشی از آسیب زانو یا شرایطی مانند آرتریت باشد.
اگر کیست بیکر دارید ، ممکن است هیچ علائمی را تجربه نکنید ،
درد و ناراحتی خفیفی داشته باشید ، یا درد شدیدی احساس کنید.
در موارد شدید ، جراحی ممکن است یک گزینه باشد.
پزشک معمولاً با درمان علت ایجاد، کیست بیکر را درمان می کند.
بیشتر بخوانید:دیس آرتری اختلال گفتاری و حرکتی را بشناسید
کیست بیکر چیست؟
کیست بیکر ، که به عنوان کیست پوپلیتئال یا کیست سینوویال نیز شناخته می شود ،
یک توده نرم و پر از مایع است که در پشت زانو ایجاد می شود.
مانند بسیاری از بیماریها و اختلالات ،
این کیست نیز از نام پزشک که اولین بار آن را توصیف کرده است ، گرفته شده است.
در اواسط دهه 1800 ، دکتر ویلیام مورنت بیکر به این نتیجه رسید که
این کیست های پوپلیتئال ناشی از خروج مایع از مفصل زانو آسیب دیده است.
هنگامی که ساختارهای داخل یا اطراف مفصل آسیب می بینند ،
زانوی شما مایع اضافی تولید می کند که فقط می تواند از یک طرف جریان یابد ،
بنابراین یک کیست در پشت زانو ایجاد می کند.
بیشتر بخوانید:همی‌پلژی چیست؟-فلج کامل یک طرف بدن
کیست بیکر،علت ایجاد و نشانه ها
کیست بیکر نتیجه آسیب مفصلی است که باعث تورم در زانو می شود.
نمونه هایی از آسیب می تواند شامل موارد زیر باشد:
-
آرتریت (آرتروز یا روماتوئید).
-
آسیب مستقیم به زانو (پارگی مینیسک یا پارگی رباط).
-
التهاب.
-
نقرس
گاهی اوقات شما هیچ گونه دردی را احساس نخواهید کرد ، یا فقط با کیست بیکر احساس یک درد جزئی خواهید کرد.
ممکن است فقط در اثر آسیب اولیه که باعث ایجاد کیست بیکر شده است ، زانو درد داشته باشید ،
اما نه خود توده. هر گونه فشار ممکن است باعث ایجاد این توده یا متورم شدن زانو شود.
هنگامی که زانو یا کیست متورم می شود ، این می تواند درد شما را افزایش داده و میزان حرکت زانو را محدود کند.
علائم کیست بیکر ممکن است شامل موارد زیر باشد:
-
یک توده پر از مایع در پشت زانو.
-
درد
-
سفتی زانو.
-
محدودیت حرکتی و توانایی خم شدن زانو.
-
تورم زانو و یا ساق پا.
گاهی اوقات ، کیست بیکر می تواند باعث تورم و قرمزی در ساق پای شما شود
که می تواند شبیه علائم لخته شدن خون باشد.
لخته خون یک وضعیت اضطراری است.
در صورت شک و تردید ، فوراً با پزشک خود تماس بگیرید.
ارائه دهنده شما می تواند علائم شما را بررسی کرده و تعیین کند که کیست بیکر است یا لخته خون.
بیشتر بخوانید:آسیب های ورزشی ،توانبخشی و درمان آنها
کیست بیکر چگونه تشخیص داده میشود؟
برای تشخیص کیست بیکر نیاز به یک معاینه پزشکی حرفه ای دارید.
در طول ملاقات شما ، ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما ممکن است
چندین آزمایش را انجام دهد تا کیست بیکر را تأیید کند و علت آن را مشخص کند ، از جمله:
-
گرفتن سابقه پزشکی:
-
ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی از شما در مورد صدمات قبلی که ممکن است در زانو داشته باشید بپرسد و کل سابقه پزشکی خود را مرور کند.
-
اشعه ایکس:
-
این آزمایش لزوماً کیست بیکر را نشان نمی دهد ،
-
اما می توان از آن برای بررسی وجود آرتروز در زانو استفاده کرد. آرتریت یکی از علل احتمالی کیست بیکر است.
-
تصویربرداری با رزونانس مغناطیسی (MRI):
-
در MRI از امواج مغناطیسی به جای اشعه ایکس برای نشان دادن تصاویر دقیق داخل بدن استفاده می شود.
-
این آزمایش می تواند به ارائه دهنده شما اطلاعات بیشتری در مورد علت ایجاد کیست بیکر بدهد.
-
سونوگرافی:
-
یک آزمایش ساده و بدون درد ،
-
سونوگرافی از امواج صوتی برای تعیین جامد یا مایع بودن این توده استفاده می کند.
بیشتر بخوانید:تاندونیت ساعد چیست و چگونه درمان میشود؟
کیست بیکر چگونه درمان میشود؟
درمان کیست بیکر معمولاً با گزینه های غیر جراحی شروع می شود.
یکی از روشهای معتبر که پزشکان ورزشی و جراحان ارتوپدی
برای تسکین تورم ناشی از آسیب مفصل برای ده ها سال از آن استفاده می کردند روش RICE است:
استراحت ، یخ ، فشرده سازی ، ارتفاع.
درمان غیر جراحی.
اغلب ، ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی به شما پیشنهاد می کند که با کیست بیکر خود درمان غیر جراحی را شروع کنید.
اینها به طور کلی کارهایی هستند که می توانید در خانه و به تنهایی انجام دهید که می تواند علائم شما را بهبود بخشد.
گزینه های درمانی غیرجراحی می تواند شامل روش RICE باشد:
-
در صورت امکان پای خود را استراحت دهید.
-
استفاده از یخ روی زانو
-
استفاده از روکش های فشاری بر روی زانو برای کاهش میزان تورم مفصل.
-
بالا آوردن زانو هنگام استراحت.
سایر گزینه های درمانی غیر جراحی کیست بیکر می تواند شامل موارد زیر باشد:
-
مصرف داروهای ضد التهابی مانند ایبوپروفن.
-
حفظ وزن بدن سالم ، که می تواند به فشار کمتر بر مفاصل شما کمک کند.
-
اجتناب از فعالیت هایی که زانو را تحت فشار قرار می دهند.
-
این شامل اجتناب از ورزش های با شدت بالا مانند دویدن است.
-
هنگام راه رفتن از عصا یا عصا استفاده کنید.
-
دریافت راهنمایی برای فیزیوتراپی از ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی برای کمک به تقویت زانو و بدن شما.
پزشک ممکن است تزریق استروئید را به شما تزریق کند.
این شامل تزریق کورتیزون به مفصل زانو است که می تواند التهاب (تورم) و درد را کاهش دهد.
کلینیک کاردرمانی،گفتاردرمانی و توانبخشی توان افزا اصفهان،با کادر مجرب و حرفه ای در زمینه های تشخیص،
درمان و بهبود انواع اختلالات،ناهنجاری ها و آسیب های جسمی و ذهنی کودکان و بزرگسالان،
در خدمت شما هموطنان عزیز از سراسر کشور میباشد.
شماره تماس جهت نوبت دهی و مشاوره رایگان:۰۳۱۳۲۷۴۴۲۳۲-۰۹۳۰۳۱۲۶۴۷۵
آدرس:اصفهان ؛ خیابان هشت بهشت شرقی؛ خیابان لاهور؛ نبش کوچه ۶۰ و ۶۲
اینستاگرام کلینیک تخصصی نصر:(اینجا کلیک کنید)
درمان جراحی.
حتی اگر به ندرت از جراحی برای درمان کیست بیکر استفاده شود ،
مواردی وجود دارد که ممکن است جراحی توصیه شود.
ممکن است از جراحی برای ترمیم منبع آسیب زانو استفاده شود.
ارائه دهنده شما ممکن است گزینه جراحی را به شما پیشنهاد دهد اگر:
-
درد زانو شما شدید است.
-
شما نمی توانید زانو را به خوبی حرکت دهید (دامنه حرکتی محدود است).
در بسیاری از موارد ، ارائه دهنده شما علت بیماری شما را برطرف می کند تا کیست بیکر شما برطرف شود.
این ممکن است شامل جراحی برای آسیب زانو یا اصلاح آسیب زانو باشد.
در موارد دیگر ، ممکن است ارائه دهنده شما روی خود کیست تمرکز کند.
گزینه های جراحی کیست بیکر می تواند شامل موارد زیر باشد:
-
تخلیه کیست :
-
پزشک شما می تواند با سوزن مایع را از کیست خارج کند.
-
جراحی آرتروسکوپی زانو:
-
از این روش می توان برای تشخیص و اصلاح آسیب زانو استفاده کرد.
-
جراح شما یک برش کوچک در زانو ایجاد می کند و دستگاهی را به نام آرتروسکوپ
-
(ابزار انعطاف پذیر با دوربین در انتها) قرار می دهد. به این عمل اسکوپینگ زانو نیز می گویند.
-
استئوتومی زانو:
-
در این روش ، جراح شما قسمتی از استخوان را برش می دهد تا آسیب زانو را اصلاح کند.
-
این جراحی می تواند برای کسانی که مبتلا به آرتروز زانو درد هستند گزینه ای مناسب باشد.
بیشتر بخوانید:تاندونیت و هر چیزی که باید در مورد آن بدانید
بهبود بعد از جراحی زانو
زمان بهبودی می تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد.
آنچه که یک فرد هنگام بهبودی از جراحی زانو تجربه می کند ممکن است آن چیزی باشد که شما تجربه می کنید.
برخی از نکاتی که هنگام بهبودی باید در نظر داشته باشید شامل موارد زیر است:
-
پرهیز از فعالیت های سنگین.
-
نگه داشتن زانو برای چند روز پس از جراحی برای کاهش تورم یا هرگونه دردی که ممکن است احساس کنید.
-
تمام داروهای ضد درد و آنتی بیوتیک خود را طبق دستور پزشک ارائه دهید.
-
چندین روز پس از جراحی به قرار ملاقات بعدی با ارائه دهنده خود مراجعه کنید.
-
در صورت توصیه توسط ارائه دهنده ، برای ادامه تقویت فیزیوتراپی زانو انجام دهید.
بعد از جراحی ، ممکن است کمی حساسیت و ضربان قلب در زانو احساس کنید.
در صورت ادامه این درد یا هر گونه درد ، با بهبودی ، با ارائه دهنده خود تماس بگیرید.
شما باید بتوانید دو هفته پس از عمل جراحی رانندگی کنید.
در مورد زمان انجام فعالیت های دیگر با ارائه دهنده خود صحبت کنید.
بیشتر بخوانید:آسیب فشار تکراری چیست و چه علائمی دارد؟
عوارش ناشی از عدم درمان کیست بیکر
همه کیست های بیکر درمان نمی شوند.
ممکن است احساس کنید که درد خفیف است و آن را به حال خود رها کنید.
اگر کیست درمان نشود ممکن است خود به خود برطرف شود.
با این حال ، در صورت عدم درمان کیست بیکر ، عوارض دیگری نیز وجود دارد ، از جمله:
-
درد بدتر می شود.
-
اندازه کیست افزایش می یابد.
-
کیست ترکیده و باعث کبودی در ساق پا می شود.
اگر کیست برطرف نشد ، با پزشک خود تماس بگیرید.
بسیار مهم است که تشخیص صحیح انجام شود و مطمئن شوید که کیست بیکر است
. این وضعیت می تواند با چیزی جدی تر مانند تومور یا آنوریسم شریان اشتباه شود ، که یک اورژانس پزشکی است.
بیشتر بخوانید:استئومالاسی یا نرمی استخوان در بزرگسالان را بشناسید
پیشگیری از کیست بیکر
بهترین راه برای جلوگیری از کیست بیکر جلوگیری از آسیب های زانو است.
چند راه برای جلوگیری از آسیب به زانو عبارتند از:
-
پوشیدن کفش مناسب .
-
برای چرخاندن به جای زانو از توپ های پای خود استفاده کنید.
-
قبل از ورزش به درستی گرم شوید و بعد از آن سرد شوید.
-
هنگام آسیب دیدگی زانو بلافاصله متوقف شوید.
-
مهم این است که یخ بزنید ، استراحت کنید ، یک بسته فشاری بپوشید و در صورت بروز آسیب دیدگی خود را بالا ببرید.
-
با پزشک خود در مورد هرگونه آسیب زانو صحبت کنید تا مطمئن شوید که به درستی از آنها مراقبت می کنید.
بیشتر بخوانید:افیوژن مفصلی چیست و چه خطراتی دارد؟
