کمردرد کمردرد بسیار شایع است. این می تواند ناشی از کشیدگی (آسیب) به عضلات یا تاندون های پشت باشد. علل دیگر عبارتند از آرتریت، مشکلات ساختاری و آسیب دیسک.  درد اغلب با ...

تنگی کانال نخاعی تنگی نخاع ، باریک شدن فضاهای ستون فقرات ، می تواند نخاع و ریشه های عصبی شما را از هر مهره خارج کند.  تغییرات مرتبط با سن در ستون فقرات شما یک علت شایع...

در قسمت سوم توانبخشی در ناهنجاری های جسمی  با کایفوز و روش های درمان آن آشنا شدیم حال میخواهیم یک سری از تمرینات فیزیکی را برای بهبود این عارضه در اینجا معرفی کنیم. �...